★ 站長公告 ★
《本站作者及出版企業絕無意識要做醫療顧問或問診疾病。
通過本站訊息尋求自我治療者須對自己做出的選擇負責。》

◕‿◕。SKYPE~Ѽ
◕‿◕。RC語音~Ѽ
◕‿◕。痞客邦教學~Ѽ
01 簡易設定說明
01 下載和安裝
01 如何註冊痞客邦
02 如何找回帳號密碼
02 如何註冊
02 如何基本進階設定
04 如何加主持人為好友
03 修改個人資料
03 如何匯出備份
05 如何修改個人資料
04 如何新增好友
04 如何匯入備份
06 如何多方通話
05 新增語音群
05 如何修改密碼
07 如何標註聊天室
   
08 如何爬文(歷史訊息)
   
09 如何麥克風靜音
   
     

目前日期文章:201006 (49)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

關鍵字排名的重要性

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

關鍵字排名的重要性

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

兼職 VEMMA 的過程中,最需要避免的就是「打帶跑」的想法...

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • 這是一篇加密文章,請輸入密碼
  • 密碼提示:
  • 請輸入密碼:

我想要問問做過業務或傳直銷的朋友^ ^:

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

如何修改 電子郵件(發信)及網站資訊(商機網)

文章標籤

jolin 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

  • 這是一篇加密文章,請輸入密碼
  • 密碼提示:
  • 請輸入密碼:

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

日常生活中,許多人常有這樣的感嘆︰雖然自己已經增加了鍛煉次數、補足了睡眠時間、搭配了豐富的飲食,可是身體還是被疾病威脅著,這時就需要考慮是不是你體內有竊取你健康的竊賊在作怪了。那麼,是誰在扮演"竊賊"的角色呢?
  電腦"偷"走維生素A
  連續對著電腦工作3小時以上,視神經細胞就會缺乏維生素A,因為它與視網膜感光直接相關。所以,電腦一族應多吃富含維生素A的食物如胡蘿卜、南瓜及多種奶制品。
  酒精"吃"掉維生素B
  酒精要在體內正常代謝,必須有足量的維生素B參與,因此長期大量飲酒會造成體內維生素B供應不足。每天喝一杯以上的雞尾酒,享受飄飄欲仙的代價就是加速體內維生素B的消耗。每日應酬太多,飲酒過量的人應該注意補充B族維生素。
  香煙"吸"走維生素C
  煙霧中的焦油等有害成分會大量耗損維生素C。如果是被動吸煙,維生素C的損耗量更大。所以有抽煙習慣或是二手煙被動吸入者平時應多吃西紅柿等維生素C含量豐富的食物。
  大運動量"流"失多種維生素
  在高強度的運動過程中,身體需要更多的能量,細胞代謝率提高,因而加速了人體維生素的消耗。所以經常進行高強度運動的人如運動員,應多食用富含多種維生素的食品或適當補充復合維生素營養片。
  高、低溫環境中"耗"掉多種維生素
  維生素參與機體體溫調節,因此在高溫或低溫環境中消耗增加。所以,體溫調節機制較弱的人更要注意在氣溫變化大時適當補充多種維生素。另外,人體在高溫環境下會大量出汗,會加速多種維生素隨汗液排出。
  吃法不對浪費了維生素
  將胡蘿卜分別生食、用微量的油脂烹調、用足量的油脂烹調後,胡蘿卜素的消化吸收率分別為10%、30%、90%。可見,胡蘿卜用食油烹制後食用比生的食用營養價值高。
  維生素c是水溶性的,洗菜時很容易丟失。另外,烹調時溫度過高或加熱時間過長,例如炖菜、沙鍋等,蔬菜中維生素c會大量破壞;維生素c還容易被空氣中的氧氣氧化,蔬菜、水果存放的時間越長,維生素c受到損失就越大。
  大米用水浸泡或反復搓洗,或大米在水中煮沸後去水澇蒸會損失維生素B;蔬菜切碎後用水浸泡或吃菜不喝湯也會流失大量維生素B。
  吃藥也會干擾維生素的吸收
  ●服用避孕藥時阻礙了人體對維生素B6、B12、葉酸及維生素C的吸收
  ●阿司匹林則會使排出體外的維生素C較正常量增加3倍。
  ●大把大把的維生素C補充劑會"趕跑"體內的葉酸。
  ●長期服用抗生素者,會流失維生素B群及維生素K,影響腸胃功能。
  ●感冒藥及止痛劑會降低血液中維生素A含量。
  ●磺胺類藥及降膽固醇藥會影響葉酸吸收。
  ●高血壓患者、腎炎患者服用的利尿劑等,會導致體內的鈣質、鉀、維生素大量流失。

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

成功不在於你贏過多少人,而是你幫過多少人

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

支持婦女創業的原因

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

您是否已經厭倦? 努力工作卻讓別人富有!

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

google修改新版型教學影片

 
文章標籤

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

vemma全方位營養計畫下幫助現在需要的項目,以滿足兒童的營養與餵養美國通過夥伴關係 ®網絡食物銀行

每天1670萬兒童在美國都受到飢餓和營養不良。通過 vemma攝的下幫助現在項目的常規公司正在幫助填補缺口的飲食,這些危險的兒童捐出自己的保費液兒童的補充,vemma攝下次給食物銀行誰將發行該產品的兒童需要通過這些機構,他們服務。

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

窮爸爸,富爸爸作者(羅伯特.T.清岐) 唯一推薦美商維瑪 VEMMA 創業家系統 

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

恭喜夥伴榮登本期馬來西亞的“JUTAWAN”百萬富豪雜誌封面人物

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

骨質疏鬆症的發生,其實是 鈣質與蛋白質的一場鬥爭! 

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

最流行的維骨力一樣,吃太多其實因為軟骨增生過多,進而形成骨刺, 所以維他命的相關藥品或食品,其實不能吃太多 , 天然的最好 ,芬蘭政府耗資4300萬美金所做的一個實驗,是全世界最大的維他命實驗,用了29000人,高達5-8年之時間,找集了20000多人(吸煙的人),讓他們每天吃維他命A與維他命E,另一組(控制組)則沒吃。過了5年,8年,發現每天吃維他命A與維他命E的這些人得到癌症、死於癌症的比率 高出18%。更重要的,他們發現現有吃維他命E的這些人得到心臟病、死於心臟病的比率比控制組高出50%。

jolin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 23